映えない弁当 2023.10.13〜10.21

映えない弁当2023.10.13-10.21 弁当
さとう
さとう

ここんとこ弁当へのモチベーション低めです…

なぜだか最近、弁当づくりのモチベーションが上がりません。

同じようなメニューの繰り返しになっておりますが、記録を残しておきたいと思います。

では早速、見ていきましょう!

10月13日(金)

2023年10月13日の弁当

この日のメニューは

  • ツナ缶炊き込みご飯
  • 生姜焼き
  • テキトー野菜ときのこ

の3品です。ごはんが新メニューです。

ツナ缶炊き込みご飯

ツナ缶を投入した炊き込みご飯です。初めて作ってみました。

ツナ缶と、気持ちばかりの舞茸に麺つゆ少々を入れて炊きました。なかなか美味しくできました!

おかずは以前にもご紹介したもの達です〜。

さとう
さとう

次へ参りましょう〜

10月14日(土)

2023年10月14日の弁当

この日のメニューは

  • ツナ缶炊き込みご飯
  • 生姜焼き
  • テキトー野菜ときのこ

の3品です。以前にご紹介したものたちです。

さとう
さとう

次の日〜。

10月15日(日)

2023年10月15日の弁当

この日のメニューは

  • 紅どこ?紅生姜の炊き込みご飯
  • 生姜焼き
  • テキトー野菜ときのこ

の3品。紅生姜ご飯、まだあったのねん。

紅生姜ご飯は、この日で最後となりました。おいしかったので、また作りたいと思っています。

さとう
さとう

次!

10月19日(木)

2023年10月19日の弁当

この日のメニューは

  • ツナ缶炊き込みご飯
  • 鶏むね肉ときのこの甘酢風
  • テキトー野菜ときのこ

の3品。肉系おかずが新メニューです!

鶏むね肉ときのこの甘酢風

いろいろとレシピ検索していておいしそうだと思ったので、作ってみました。

きのこガーリックチキン。という名の料理だったのだけど出来上がってみたら、甘酢風の味。不思議〜。

鶏むね肉、しめじ、玉ねぎが入っています。

お弁当だからニンニク控えめで作ってみたら、こうなりました!おいしかったので良しとしましょう。

さとう
さとう

次、行ってみよ。

10月20日(金)

2023年10月20日の弁当

この日のメニューは

  • ツナ缶炊き込みご飯
  • 鶏むね肉ときのこの甘酢風
  • キャベツときのこポン酢炒め

の3品です。野菜系おかずが新メニューとなります。

キャベツときのこポン酢炒め

ポン酢って最強ですよね。味付けこれだけで済んじゃう。

キャベツをザク切りにしたものと、しめじ、えのき茸をごま油で炒めてポン酢と、ほんの少し七味唐辛子を加えました。安定の味〜。

さとう
さとう

さて翌日へ〜。

10月21日(土)

2023年10月21日の昼食コンビニおにぎりとパン

この日は、いつもの勤務先ではないところで仕事。

レンジや冷蔵庫がないのでファミマで買ってきた、おにぎりとパン。野菜ナシ。

さとう
さとう

今回も最後までお読みいただき、ありがとうございます。

弁当の記録、これからも続けていきますので、よろしくお願いします〜。