映えない弁当　2023.12.17〜12.28

なんだか12月に入ってから胃の調子が良くない…前半に調子をくずし、一旦回復したのですが余裕ぶっこいてお酒飲んだら再び調子おかしくなりました…

もう若くないんだなと実感しています。

そんな年末の弁当の様子を記録していきます！

12月17日（日）

この日のメニューは

• 白米
• 鶏むね肉のteriyaki風
• コンビニで買ってきたかきたまスープ

の3品です。

このへんはまだ胃の調子悪くなってないときですね。スープな気分だったんでしょうね。出勤途中で買いました。

冷凍保存しているので、調子が悪くなる前に作りおいたものを消化しております。この鶏むね肉のteriyaki風は、今回みりんの入れすぎで甘かったのですが味を改良してリピートしたいです。

12月19日（火）

この日のメニューは

• 白米
• 鶏むね肉のトマト味
• きのことキャベツのマヨポン炒め

の3品です。

体調崩す前に作りおいたトマト味のも、なかなかよくできてたんですよね。気が向いたらまた作ろう。

12月23日（土）

この日のメニューは

• エビのビスク味雑炊
• 豆乳野菜スープ

の2品です。どちらも新しいメニューですね！

あ〜…胃が不調メニューの登場です。

エビのビスク味雑炊

おかゆとか雑炊って、だいたい和風なんですよね。食べ飽きてきたので、コトコト煮込んだ系の市販のスープを使って雑炊ぃ〜。

ちょっぴりのチーズも入っています。これは、体調崩したらリピします。むしろ元気なときでも作るかも。

豆乳野菜スープ

消費しなければいけない豆乳（無調整）があったので、スープにしてみました。コンソメと軽く塩こしょうで味を整えてあります。

具材は柔らかく煮たキャベツとにんじん、ウインナーです。最近、スープがマイブームなのでスープジャーも買ってみました。

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12月24日（日）

この日のメニューは

• エビのビスク味雑炊
• コンビニで買ってきたスープはるさめ

の2品です。

クリマスイヴですが、私にそんなことは関係ありません笑

12月25日（月）

この日のメニューは

• エビのビスク味雑炊
• ほうじ茶

の2品です…てかお茶だし。もはや1品だけ。

12月27日（水）

この日のメニューは

• 白米
• 鶏むね肉のトマト味
• 豆乳野菜スープ

の3品です。

豆乳野菜スープは大量に作って冷凍しておりました。てかスープジャー使ってないじゃん…そもそも休憩室にレンジあるんだし買わなくて大丈夫だった説があります。

12月28日（木）

この日のメニューは

• 白米
• 鶏むね肉のトマト味
• 豆乳野菜スープ

の3品です。前日と全く同じです。んで仕事納め！