禁酒・断酒への道

さとう2月度のご報告〜今年の1月からはじめた禁酒・断酒。私の場合、禁酒というより断酒の方向ですすめています。たま〜に飲むよってスタイルでもいいかな。と思ったりするのですが、たま〜にがだんだんと増えていきそうな予感がするので全く飲まない断酒を...

さとう早いもので、2月も半ばを過ぎました。禁酒・断酒の途中経過を記録していきます〜。引き続き、禁酒・断酒を継続できています〜。飲酒カレンダー！というアプリを使って記録しています（無料の範囲内で使用しています）今月になって一度もアルコール摂取...

さとういい感じなのでは〜？先日、記事にしましたが1月なかば頃から禁酒・断酒はじめました。記事はコチラです。順調です！飲酒カレンダー！というアプリを使って飲酒の記録をつけています（課金なしで使っています）ハートマークが飲酒していない印になりま...

さとう昨年の後半くらいから、禁酒・断酒に興味を持ち始めていました。ところがどっこい、なかなか辞められずにおりました。どうですかね〜。禁酒・断酒成功するかなぁ？ちょっと話がズレますが、実はワタクシ過去20歳〜35歳くらいまで喫煙者でした。今や...